5 produtos de limpeza e higiene vegan e sustentáveis

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Na sequência de um dos últimos artigos que publiquei no blog “15 coisas que aprendi com o estilo de vida vegan”, trago hoje um tópico fora da alimentação, mas que considero ser bastante útil para quem procura soluções cruelty free, amigas do ambiente e económicas noutras áreas da sua vida.

No dia-a-dia todas as minhas escolhas têm como premissa evitar a crueldade animal. Para além disto, preocupa-me o impacto dos produtos que utilizo no meio-ambiente a na saúde.

 

Vegan e cruelty-free

Existem vários produtos do nosso quotidiano que contém na sua composição ingredientes de origem animal e/ou foram testados em animais.

Quando preciso de comprar algum produto procuro que este cumpra com os seguintes critérios: não ter ingredientes de origem animal e não ser testado em animais. Dito por outras palavras, que seja vegan e cruelty free. Pode acontecer que esta informação não venha mencionada e nesse caso contacto a marca. Na dúvida, opto por outro produto. A verdade é que já existem inúmeras opções de produtos vegan e cruelty-free no mercado o que facilita imenso a nossa escolha. O mercado vegan tem vindo a crescer imenso nos últimos anos e hoje é já possível ter acesso a produtos sem crueldade e com preços competitivos. É claro que tudo depende das nossas escolhas! O que me leva ao tópico seguinte.

 

Produtos mais ecológicos e económicos

Com as escolhas certas, é possível encontrar opções de cosmética, higiene pessoal e até limpeza da casa mais sustentáveis e muito económicas. Partindo da premissa menos é mais, é possível reduzir os nossos armários lá de casa a alguns produtos que sejam versáteis e permitam diferentes utilizações. 

De seguida destaco alguns dos produtos que utilizo no meu dia-a-dia:

 

Nozes de saponária

Utilizo com frequência as nozes de saponária como alternativa ao detergente da roupa. Com o líquido fervido destas nozes podem também fazer um detergente multiusos para utilizar na limpeza da casa, do carro ou até do vosso animal de estimação. Se borrifarem nas plantas, afastam também os insectos. Estas nozes são naturais, antialérgicas e uma opção muito mais sustentável do que a maioria dos detergentes convencionais. No entanto, alerto para o facto de não tirarem nódoas (pelo menos comigo ahah). Costumo comprar em caixas de cartão em supermercados biológicos.

 

Vinagre 

É um poderoso desinfetante e desengordurante multiusos para a limpeza da casa. Utilizo-o para lavar diariamente o chão, casas de banho, bancadas da cozinha e fogão. No entanto, para limpezas mais profundas e forno utilizo um desengordurante vegan que compro nos supermercados biológicos.

Para além das suas características de limpeza, o vinagre serve também como alternativa ao amaciador da roupa (podem colocar umas gotinhas de óleo essencial se quiserem que fique com cheiro) e é um repelente natural de formigas. Na cozinha, podem também utilizá-lo para desinfetar os alimentos.

 

Bicarbonato de sódio

Quando aliado ao vinagre, ajuda a tirar nódoas/manchas ou a desentupir canos. É ótimo para retirar sujidade mais incrustada e funciona bem em praticamente todas as superfícies. Quando utilizo as nozes de saponária em roupa mais suja, junto também um pouco de bicarbonato para potenciar o efeito da lavagem. Compro o bicarbonato em sacos grandes numa drogaria.

 

Sabonetes sólidos e de base vegetal

Substituir os sabonetes líquidos/gel de duche/shampoos por sabonetes sólidos e de base vegetal é uma opção mais económica e amiga do ambiente. Já há vários anos que substituí os sabonetes líquidos cá de casa por sabonetes sólidos. Encontram com facilidade sabonetes vegan (sem glicerina de origem animal) no mercado, inclusive de marcas portuguesas como a Confiança. Confesso que ainda não me rendi ao shampoo sólido, pois não acho tão prática a sua utilização e ainda não encontrei um que reagisse bem no meu cabelo, mas conheço vários testemunhos de pessoas que usam e que adoram!  

 

Sabão de Marselha

Há muito tempo que utilizo este sabão para retirar as nódoas da roupa. Tenho o cuidado de optar por um que não contenha óleo de palma. Esfrego gentilmente um pouco do sabonete diretamente na roupa e de seguida lavo-a na máquina. Funciona na perfeição para a grande generalidade das nódoas e é uma opção mais natural e sustentável do que os tira-nódoas comuns.

 

E vocês, o que costumam utilizar nas vossas casas? Deixem-me as vossas dicas (ou dúvidas) nos comentários! 

 

Comments

14 responses to “5 produtos de limpeza e higiene vegan e sustentáveis”

  1. Miluem Avatar

    Olá

    Eu uso vinagre e bicarbonato.

    Uso também borra de café para eliminar cheiros dos canos.

    Já li que há quem ponha sal grosso nos ralos e depois verta água a ferver também para limpar os canos.

    Obrigada pelas dicas.

    1. Filipa Range Avatar

      Não conhecia essa do sal grosso. 🙂 Estamos sempre a aprender! Obrigada eheh 🙂

  2.  Avatar
    Anonymous

    Olá, Filipa. Que quantidade de vinagre utiliza como amaciador na máquina de roupa? Pode ser vinagre de vinho branco normal? Já costuma usar como desinfetante em casa e nos legumes)frutas mas na roupa nunca usei. Obrigada. Rita

    1.  Avatar
      Anonymous

      Eu prefiro usar vinagre de sidra pois tem cheiro mais suave e coloco duas borrifadelas no recetáculo do amaciador. Ainda não experimentei juntar umas gotas de óleo essencial, aí deve ficar melhor.

      1. Filipa Range Avatar

        Sim, o óleo essencial dá um cheirinho bom. 🙂

    2. Filipa Range Avatar

      Olá Rita! Costumo colocar a olho confesso. É só um bocadinho, coloco no dispensador do amaciador da máquina. Pode ser vinagre de vinho branco sim. 🙂

    3. Teresa Almeida Avatar
      Teresa Almeida

      Há muitos anos que uso vinagre na máquina de roupa, no lugar do amaciador.Coloco normalmente um copo pequeno. Além de amaciar bem a roupa, elimina perfeitamente os restos de detergente, ajuda imenso na limpeza dos canos da máquina (o que a ‘faz’ durar mais) e, as roupas de cor mantêm as tonalidades vivas por mais tempo – este truque aprendi de criança com a minha Mãe, que usava sempre vinagre quando lavava as roupas escuras e malhas (na época, as lãs eram mais ásperas, ela amaciava sempre os trabalhos de tricot antes de os entregar às clientes).
      Mais tarde, com um filho altamente alérgico até ao ar que respirava, o vinagre era o meu aliado na máquina, nas limpezas de casa e até na pele do pequeno, quando começava com comichões…
      Compro normalmente vinagre de álcool no supermercado ELeclerc, não o encontro noutro lado: tem um cheiro menos activo, é a um preço mais ‘amigo’ -0,95€ uma garrafa de 1,5l- e uso até para limpar os vidros…

      1. Filipa Range Avatar

        Obrigada pelo seu testemunho Teresa! 🙂 Estes produtos são mesmo maravilhosos, dão para inúmeras funções!

  3. Sara Marreiros Avatar
    Sara Marreiros

    Olá 🙂 Obrigado pelas dicas, é pena não serem mais especificas, mas vou procurar saber mais. O vinagre, usei uma vez, mas foi porque me disseram que era bom, para retirar aquele cheiro, que fica nas camisas, na zona das axilas. Como tenho que andar de camisa todos os dias, às vezes acontece isso e não é que resultou 🙂

    1. Filipa Range Avatar

      Olá Sara! 🙂 Diz-me quais as tuas dúvidas mais específicas que eu ajudo-te. 🙂 Sim, o vinagre elimina também os odores!!

  4. Célia Avatar
    Célia

    O vinagre de sidra que usa é o da alimentação? Em que supermercado encontra as nozes de saponaria? Obrigada

    1. Filipa Range Avatar

      Olá Célia! Pode ser o que usa na cozinha (vinho ou sidra) ou em alternativa vinagre de álcool. 🙂 As nozes de saponária tenho comprado na Miosótis, um supermercado bio perto do El Corte Ingles.

  5.  Avatar
    Anonymous

    Olá Filipa. Obrigada pelas dicas de limpeza, sempre úteis. Procuro sabão de Marselha Vegan. Como saber que não é testado em animais e que nenhum dos ingredientes tem rigem animal?

    1.  Avatar
      Anonymous

      Obrigada. 🙂 O melhor será contactar a marca ou o colaborador da loja onde adquirir o produto. Se for de Lisboa, encontra na Miosótis se não estou em erro. 🙂

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